بدانید چه چیزی در بشقابتان است
غذای کودک گربر موز با مخلوط پرتقال
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۹ kcal —
- پروتئین ۱٫۱ g 2%
- کربوهیدرات ۱۸ g 7%
- چربی ۰ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۲٫۱ g 8%
- قندها ۱۴ g —
- سدیم ۱۰ mg 0%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲۸ µg 3%
- ویتامین C ۲۴٫۵ mg 27%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۴۹ mg 3%
- ویتامین K ۲٫۳ µg 2%
- تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۶ mg 4%
- نیاسین (B3) ۰٫۶۵ mg 4%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۲۷ mg 5%
- ویتامین B6 ۰٫۲۳ mg 14%
- فولات (B9) ۳۱ µg 8%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۸٫۸ mg 2%
مواد معدنی
- کلسیم ۰ mg 0%
- آهن ۰٫۲۳ mg 1%
- منیزیم ۱۸ mg 4%
- فسفر ۱۹ mg 2%
- پتاسیم ۲۶۵ mg 6%
- روی ۰٫۱۲ mg 1%
- مس ۰٫۱ mg 11%
- منگنز ۰٫۱۶ mg 7%
- سلنیوم ۰٫۷ µg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 69 | ۱٫۱ g | ۱۸ g | ۰ g |
| 1 وعده | ۱۱۳ g | 78 | ۱٫۲ g | ۲۱ g | ۰ g |
| 2 وعده | ۲۲۶ g | 156 | ۲٫۴ g | ۴۱ g | ۰ g |
| ½ وعده | ۵۶٫۵ g | 39 | ۰٫۶ g | ۱۰ g | ۰ g |
| 3 وعده | ۳۳۹ g | 234 | ۳٫۶ g | ۶۲ g | ۰ g |
| 4 وعده | ۴۵۲ g | 312 | ۴٫۸ g | ۸۳ g | ۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 35 | ۰٫۵ g | ۹٫۲ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 104 | ۱٫۶ g | ۲۸ g | ۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 138 | ۲٫۱ g | ۳۷ g | ۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 173 | ۲٫۷ g | ۴۶ g | ۰ g |
پرسش‌ها دربارهٔ غذای کودک گربر موز با مخلوط پرتقال
در 100 g (۱۰۰ g) غذای کودک گربر موز با مخلوط پرتقال چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) غذای کودک گربر موز با مخلوط پرتقال دارای 69 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 1 وعده (۱۱۳ g) غذای کودک گربر موز با مخلوط پرتقال چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۱۱۳ g) غذای کودک گربر موز با مخلوط پرتقال دارای 78 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 2 وعده (۲۲۶ g) غذای کودک گربر موز با مخلوط پرتقال چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۲۲۶ g) غذای کودک گربر موز با مخلوط پرتقال دارای 156 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۴۱ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ½ وعده (۵۶٫۵ g) غذای کودک گربر موز با مخلوط پرتقال چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۵۶٫۵ g) غذای کودک گربر موز با مخلوط پرتقال دارای 39 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 3 وعده (۳۳۹ g) غذای کودک گربر موز با مخلوط پرتقال چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۳۳۹ g) غذای کودک گربر موز با مخلوط پرتقال دارای 234 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۶۲ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 4 وعده (۴۵۲ g) غذای کودک گربر موز با مخلوط پرتقال چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۴۵۲ g) غذای کودک گربر موز با مخلوط پرتقال دارای 312 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۸۳ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۵۰ g غذای کودک گربر موز با مخلوط پرتقال چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g غذای کودک گربر موز با مخلوط پرتقال دارای 35 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۹٫۲ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g غذای کودک گربر موز با مخلوط پرتقال چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g غذای کودک گربر موز با مخلوط پرتقال دارای 104 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 169792 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
