بدانید چه چیزی در بشقابتان است
گوشت گاو سرخشده
کالری و اطلاعات تغذیهای
از بخش پایینی ران، بدون چربی، با روغن سویا، نمکدار
264
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳۰ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۱۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۶۴ kcal —
- پروتئین ۳۰ g 59%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۱۶ g 21%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 264 | ۳۰ g | ۰ g | ۱۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 132 | ۱۵ g | ۰ g | ۸٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 396 | ۴۵ g | ۰ g | ۲۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 528 | ۵۹ g | ۰ g | ۳۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 660 | ۷۴ g | ۰ g | ۴۰ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ گوشت گاو سرخشده
در 100 g (۱۰۰ g) گوشت گاو سرخشده چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) گوشت گاو سرخشده دارای 264 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۵۰ g گوشت گاو سرخشده چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g گوشت گاو سرخشده دارای 132 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۸٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g گوشت گاو سرخشده چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g گوشت گاو سرخشده دارای 396 کیلوکالری، ۴۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g گوشت گاو سرخشده چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g گوشت گاو سرخشده دارای 528 کیلوکالری، ۵۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g گوشت گاو سرخشده چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g گوشت گاو سرخشده دارای 660 کیلوکالری، ۷۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۰ g چربی است.
منبع: tbca BRC0643F · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر