پنیر فتا

100 g (۱۰۰ g) پنیر فتا دارای 256 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.

۵۰ g پنیر فتا دارای 128 کیلوکالری، ۸٫۳ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.

۱۵۰ g پنیر فتا دارای 384 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.

۲۰۰ g پنیر فتا دارای 512 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۴۱ g چربی است.

۲۵۰ g پنیر فتا دارای 640 کیلوکالری، ۴۲ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۵۲ g چربی است.