بدانید چه چیزی در بشقابتان است
دابل وپر
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
برگر کینگ، با پنیر
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۶۶ kcal —
- پروتئین ۱۴ g 29%
- کربوهیدرات ۱۲ g 4%
- چربی ۱۷ g 22%
- چربی اشباع ۷ g 35%
- فیبر ۱٫۶ g 6%
- قندها ۳٫۶ g —
- سدیم ۳۸۷ mg 17%
- کلسترول ۴۷ mg 16%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین C ۰٫۲ mg 0%
- ویتامین E ۰٫۰۶ mg 0%
- ویتامین K ۱۱٫۵ µg 10%
- تیامین (B1) ۰٫۲۷ mg 22%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۱ mg 16%
- نیاسین (B3) ۳ mg 19%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۲ mg 4%
- ویتامین B6 ۰٫۱۱ mg 7%
- فولات (B9) ۲۷ µg 7%
مواد معدنی
- کلسیم ۷۸ mg 6%
- آهن ۵٫۳ mg 29%
- منیزیم ۱۹ mg 5%
- فسفر ۱۲۸ mg 10%
- پتاسیم ۱۸۹ mg 4%
- روی ۳٫۵ mg 32%
- مس ۰٫۰۸ mg 9%
- منگنز ۰٫۱۴ mg 6%
- سلنیوم ۱۷ µg 31%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 266 | ۱۵ g | ۱۲ g | ۱۷ g |
| 1 وعده | ۳۹۹ g | 1061 | ۵۸ g | ۴۸ g | ۶۸ g |
| 2 وعده | ۷۹۸ g | 2123 | ۱۱۶ g | ۹۵ g | ۱۳۶ g |
| ½ وعده | ۱۹۹٫۵ g | 531 | ۲۹ g | ۲۴ g | ۳۴ g |
| 3 وعده | ۱۱۹۷ g | 3184 | ۱۷۳ g | ۱۴۳ g | ۲۰۴ g |
| 4 وعده | ۱۵۹۶ g | 4245 | ۲۳۱ g | ۱۹۰ g | ۲۷۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 133 | ۷٫۲ g | ۶ g | ۸٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 399 | ۲۲ g | ۱۸ g | ۲۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 532 | ۲۹ g | ۲۴ g | ۳۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 665 | ۳۶ g | ۳۰ g | ۴۳ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ دابل وپر
در 100 g (۱۰۰ g) دابل وپر چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) دابل وپر دارای 266 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در 1 وعده (۳۹۹ g) دابل وپر چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۳۹۹ g) دابل وپر دارای 1061 کیلوکالری، ۵۸ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۶۸ g چربی است.
در 2 وعده (۷۹۸ g) دابل وپر چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۷۹۸ g) دابل وپر دارای 2123 کیلوکالری، ۱۱۶ g پروتئین، ۹۵ g کربوهیدرات و ۱۳۶ g چربی است.
در ½ وعده (۱۹۹٫۵ g) دابل وپر چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۹۹٫۵ g) دابل وپر دارای 531 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.
در 3 وعده (۱۱۹۷ g) دابل وپر چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۱۱۹۷ g) دابل وپر دارای 3184 کیلوکالری، ۱۷۳ g پروتئین، ۱۴۳ g کربوهیدرات و ۲۰۴ g چربی است.
در 4 وعده (۱۵۹۶ g) دابل وپر چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۵۹۶ g) دابل وپر دارای 4245 کیلوکالری، ۲۳۱ g پروتئین، ۱۹۰ g کربوهیدرات و ۲۷۲ g چربی است.
در ۵۰ g دابل وپر چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g دابل وپر دارای 133 کیلوکالری، ۷٫۲ g پروتئین، ۶ g کربوهیدرات و ۸٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g دابل وپر چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g دابل وپر دارای 399 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 170730 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
