اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۶۶ kcal —
  • پروتئین ۱۵ g 31%
  • کربوهیدرات ۰ g 0%
  • چربی ۰٫۵ g 1%
  • چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
  • فیبر ۰ g 0%
  • قندها ۰ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g66۱۵ g۰ g۰٫۵ g
۵۰ g۵۰ g33۷٫۷ g۰ g۰٫۳ g
۱۵۰ g۱۵۰ g99۲۳ g۰ g۰٫۸ g
۲۰۰ g۲۰۰ g132۳۱ g۰ g۱ g
۲۵۰ g۲۵۰ g165۳۹ g۰ g۱٫۳ g

پرسش‌ها دربارهٔ ماهی تاسک

در 100 g (۱۰۰ g) ماهی تاسک چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) ماهی تاسک دارای 66 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

در ۵۰ g ماهی تاسک چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g ماهی تاسک دارای 33 کیلوکالری، ۷٫۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

در ۱۵۰ g ماهی تاسک چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g ماهی تاسک دارای 99 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.

در ۲۰۰ g ماهی تاسک چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g ماهی تاسک دارای 132 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.

در ۲۵۰ g ماهی تاسک چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g ماهی تاسک دارای 165 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.

منبع: BLS (Germany) T201152 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر