بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Curds with at most 10% fidm
کالری و اطلاعات تغذیهای
61
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۱ g
کربوهیدرات۴٫۲ g
چربی۰٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۱ kcal —
- پروتئین ۱۱ g 21%
- کربوهیدرات ۴٫۲ g 2%
- چربی ۰٫۲ g 0%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۳٫۵ g —
- سدیم ۳۳ mg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 61 | ۱۱ g | ۴٫۲ g | ۰٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 31 | ۵٫۳ g | ۲٫۱ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 92 | ۱۶ g | ۶٫۳ g | ۰٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 122 | ۲۱ g | ۸٫۴ g | ۰٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 153 | ۲۷ g | ۱۱ g | ۰٫۵ g |
غذاهای مشابه
- Curds min. 40% fidm183 kcal / 100 g
- Curds half fat99 kcal / 100 g
- Cream cheese min. 60% fidm351 kcal / 100 g
- Soft cheese at least 55% fidm347 kcal / 100 g
- Soft cheese 60% fidm376 kcal / 100 g
- Camembert at least 45% fidm297 kcal / 100 g
- Camembert at least 50% fidm354 kcal / 100 g
- 10 % fidm. cottage cheese81 kcal / 100 g
- 5 % fidm. quark cheese56 kcal / 100 g
- Fresh goat's cheese spreadable162 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Curds with at most 10% fidm
در 100 g (۱۰۰ g) Curds with at most 10% fidm چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Curds with at most 10% fidm دارای 61 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۴٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g Curds with at most 10% fidm چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Curds with at most 10% fidm دارای 31 کیلوکالری، ۵٫۳ g پروتئین، ۲٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Curds with at most 10% fidm چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Curds with at most 10% fidm دارای 92 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۶٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Curds with at most 10% fidm چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Curds with at most 10% fidm دارای 122 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۸٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Curds with at most 10% fidm چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Curds with at most 10% fidm دارای 153 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 71 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر