بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Curds min. 40% fidm
کالری و اطلاعات تغذیهای
183
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶٫۹ g
کربوهیدرات۳٫۷ g
چربی۱۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۸۳ kcal —
- پروتئین ۶٫۹ g 14%
- کربوهیدرات ۳٫۷ g 1%
- چربی ۱۶ g 20%
- چربی اشباع ۹٫۴ g 47%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۳٫۲ g —
- سدیم ۲۹ mg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 183 | ۶٫۹ g | ۳٫۷ g | ۱۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 92 | ۳٫۵ g | ۱٫۹ g | ۷٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 275 | ۱۰ g | ۵٫۶ g | ۲۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 366 | ۱۴ g | ۷٫۴ g | ۳۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 458 | ۱۷ g | ۹٫۳ g | ۳۹ g |
غذاهای مشابه
- Curds with at most 10% fidm61 kcal / 100 g
- Cream cheese min. 60% fidm351 kcal / 100 g
- Curds half fat99 kcal / 100 g
- 45 % fidm. quarg cheese199 kcal / 100 g
- Soft cheese 60% fidm376 kcal / 100 g
- 5 % fidm. quark cheese56 kcal / 100 g
- Soft cheese at least 55% fidm347 kcal / 100 g
- Processed cheese 45% fidm spreadable247 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Curds min. 40% fidm
در 100 g (۱۰۰ g) Curds min. 40% fidm چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Curds min. 40% fidm دارای 183 کیلوکالری، ۶٫۹ g پروتئین، ۳٫۷ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۵۰ g Curds min. 40% fidm چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Curds min. 40% fidm دارای 92 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۱٫۹ g کربوهیدرات و ۷٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g Curds min. 40% fidm چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Curds min. 40% fidm دارای 275 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۵٫۶ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Curds min. 40% fidm چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Curds min. 40% fidm دارای 366 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۷٫۴ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Curds min. 40% fidm چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Curds min. 40% fidm دارای 458 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۹٫۳ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 70 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر