بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ماهی کروکر
کالری و اطلاعات تغذیهای
آب شور، خورشتی (با پیاز، گوجهفرنگی و فلفل دلمهای) با روغن، نمکدار
143
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۰ g
کربوهیدرات۰٫۶ g
چربی۶٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۴۳ kcal —
- پروتئین ۲۰ g 39%
- کربوهیدرات ۰٫۶ g 0%
- چربی ۶٫۷ g 9%
- فیبر ۰٫۵ g 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 143 | ۲۰ g | ۰٫۶ g | ۶٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 72 | ۹٫۹ g | ۰٫۳ g | ۳٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 215 | ۳۰ g | ۰٫۸ g | ۱۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 286 | ۳۹ g | ۱٫۱ g | ۱۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 358 | ۴۹ g | ۱٫۴ g | ۱۷ g |
پرسشها دربارهٔ ماهی کروکر
در 100 g (۱۰۰ g) ماهی کروکر چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ماهی کروکر دارای 143 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۶٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g ماهی کروکر چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ماهی کروکر دارای 72 کیلوکالری، ۹٫۹ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۳٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g ماهی کروکر چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ماهی کروکر دارای 215 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g ماهی کروکر چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ماهی کروکر دارای 286 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g ماهی کروکر چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ماهی کروکر دارای 358 کیلوکالری، ۴۹ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
منبع: tbca BRC0148E · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر