بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ماهی کروکر
کالری و اطلاعات تغذیهای
ماهی آب شور، پخته، بدون روغن، بدون نمک
116
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۳ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۲٫۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۱۶ kcal —
- پروتئین ۲۳ g 47%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۲٫۶ g 3%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 116 | ۲۳ g | ۰ g | ۲٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 58 | ۱۲ g | ۰ g | ۱٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 174 | ۳۵ g | ۰ g | ۳٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 232 | ۴۷ g | ۰ g | ۵٫۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 290 | ۵۸ g | ۰ g | ۶٫۴ g |
پرسشها دربارهٔ ماهی کروکر
در 100 g (۱۰۰ g) ماهی کروکر چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ماهی کروکر دارای 116 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g ماهی کروکر چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ماهی کروکر دارای 58 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g ماهی کروکر چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ماهی کروکر دارای 174 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g ماهی کروکر چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ماهی کروکر دارای 232 کیلوکالری، ۴۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵٫۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g ماهی کروکر چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ماهی کروکر دارای 290 کیلوکالری، ۵۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶٫۴ g چربی است.
منبع: tbca BRC0051E · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر