بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سس سالاد خامه ای
کالری و اطلاعات تغذیهای
تهیه شده با خامه ترش و یا دوغ کره و روغن، کم کالری، بدون کلسترول
140
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱ g
کربوهیدرات۱۶ g
چربی۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۴۰ kcal —
- پروتئین ۱ g 2%
- کربوهیدرات ۱۶ g 6%
- چربی ۸ g 10%
- چربی اشباع ۱٫۴ g 7%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۳٫۳ g —
- سدیم ۹۳۲ mg 41%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۸ µg 2%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۴٫۹ mg 33%
- ویتامین K ۳۴٫۸ µg 29%
- تیامین (B1) ۰٫۰۱ mg 1%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۶ mg 5%
- نیاسین (B3) ۰٫۰۴ mg 0%
- ویتامین B6 ۰٫۰۲ mg 1%
- فولات (B9) ۴ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۱ µg 4%
- کولین ۱۶ mg 3%
مواد معدنی
- کلسیم ۳۶ mg 3%
- آهن ۰٫۲۶ mg 1%
- منیزیم ۵ mg 1%
- فسفر ۱۰۰ mg 8%
- پتاسیم ۴۹ mg 1%
- روی ۰٫۱۸ mg 2%
- مس ۰ mg 0%
- سلنیوم ۱٫۶ µg 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 140 | ۱ g | ۱۶ g | ۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 70 | ۰٫۵ g | ۸ g | ۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 210 | ۱٫۵ g | ۲۴ g | ۱۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 280 | ۲ g | ۳۲ g | ۱۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 350 | ۲٫۵ g | ۴۰ g | ۲۰ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ سس سالاد خامه ای
در 100 g (۱۰۰ g) سس سالاد خامه ای چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سس سالاد خامه ای دارای 140 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۸ g چربی است.
در ۵۰ g سس سالاد خامه ای چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سس سالاد خامه ای دارای 70 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۸ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g سس سالاد خامه ای چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سس سالاد خامه ای دارای 210 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g سس سالاد خامه ای چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سس سالاد خامه ای دارای 280 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g سس سالاد خامه ای چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سس سالاد خامه ای دارای 350 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۴۰ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 5476 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر