بدانید چه چیزی در بشقابتان است
جایگزین خامه
کالری و اطلاعات تغذیهای
چربی گیاهی، سویا، ۱۷٪ چربی
186
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۹ g
کربوهیدرات۴٫۱ g
چربی۱۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۸۶ kcal —
- پروتئین ۲٫۹ g 6%
- کربوهیدرات ۴٫۱ g 1%
- چربی ۱۸ g 22%
- چربی اشباع ۱٫۸ g 9%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۳٫۷ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 186 | ۲٫۹ g | ۴٫۱ g | ۱۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 93 | ۱٫۵ g | ۲٫۱ g | ۸٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 279 | ۴٫۴ g | ۶٫۲ g | ۲۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 372 | ۵٫۸ g | ۸٫۲ g | ۳۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 465 | ۷٫۳ g | ۱۰ g | ۴۴ g |
پرسشها دربارهٔ جایگزین خامه
در 100 g (۱۰۰ g) جایگزین خامه چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) جایگزین خامه دارای 186 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۴٫۱ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۵۰ g جایگزین خامه چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g جایگزین خامه دارای 93 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۲٫۱ g کربوهیدرات و ۸٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g جایگزین خامه چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g جایگزین خامه دارای 279 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۶٫۲ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g جایگزین خامه چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g جایگزین خامه دارای 372 کیلوکالری، ۵٫۸ g پروتئین، ۸٫۲ g کربوهیدرات و ۳۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g جایگزین خامه چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g جایگزین خامه دارای 465 کیلوکالری، ۷٫۳ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۴۴ g چربی است.
منبع: mvt 01.293 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر