بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Cream, 13 % fat (UHT)
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
146
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۷ g
کربوهیدرات۳٫۷ g
چربی۱۳ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۴۶ kcal —
- پروتئین ۲٫۷ g 5%
- کربوهیدرات ۳٫۷ g 1%
- چربی ۱۳ g 17%
- چربی اشباع ۸٫۶ g 43%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۳٫۷ g —
- سدیم ۵۴٫۸ mg 2%
- کلسترول ۴۴ mg 15%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۲۳ µg 14%
- ویتامین C ۰٫۵ mg 1%
- ویتامین D ۰٫۱۸ µg 1%
- ویتامین E ۰٫۳۴ mg 2%
- ویتامین K ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۹ mg 14%
- نیاسین (B3) ۰٫۰۸ mg 1%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳ mg 6%
- ویتامین B6 ۰٫۰۵ mg 3%
- بیوتین (B7) ۱٫۴ µg 5%
- فولات (B9) ۱۲ µg 3%
- ویتامین B12 ۰٫۳۷ µg 15%
- کولین ۱۸٫۷ mg 3%
مواد معدنی
- کلسیم ۹۹ mg 8%
- آهن ۰٫۰۴ mg 0%
- منیزیم ۱۰ mg 2%
- فسفر ۸۴ mg 7%
- پتاسیم ۱۲۸ mg 3%
- روی ۰٫۳۵ mg 3%
- مس ۰٫۰۱ mg 1%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 0%
- سلنیوم ۱٫۳ µg 2%
- ید ۱۰٫۱ µg 7%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 146 | ۲٫۷ g | ۳٫۷ g | ۱۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 73 | ۱٫۴ g | ۱٫۹ g | ۶٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 219 | ۴٫۱ g | ۵٫۶ g | ۲۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 292 | ۵٫۵ g | ۷٫۵ g | ۲۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 365 | ۶٫۹ g | ۹٫۴ g | ۳۳ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Cream, 13 % fat (UHT)
در 100 g (۱۰۰ g) Cream, 13 % fat (UHT) چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Cream, 13 % fat (UHT) دارای 146 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۳٫۷ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۵۰ g Cream, 13 % fat (UHT) چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Cream, 13 % fat (UHT) دارای 73 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۱٫۹ g کربوهیدرات و ۶٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g Cream, 13 % fat (UHT) چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Cream, 13 % fat (UHT) دارای 219 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۵٫۶ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g Cream, 13 % fat (UHT) چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Cream, 13 % fat (UHT) دارای 292 کیلوکالری، ۵٫۵ g پروتئین، ۷٫۵ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g Cream, 13 % fat (UHT) چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Cream, 13 % fat (UHT) دارای 365 کیلوکالری، ۶٫۹ g پروتئین، ۹٫۴ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.
منبع: Frida (Denmark) 468 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
