اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۸۵ kcal —
  • پروتئین ۲۴ g 48%
  • کربوهیدرات ۰ g 0%
  • چربی ۹٫۸ g 13%
  • چربی اشباع ۲٫۸ g 14%
  • فیبر ۰ g 0%
  • قندها ۰ g —
  • سدیم ۹۵ mg 4%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین A ۱۶ µg 2%
  • ویتامین C ۰ mg 0%
  • ویتامین D ۰٫۲ µg 1%
  • ویتامین E ۰٫۲ mg 1%
  • تیامین (B1) ۰٫۰۷ mg 6%
  • ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۵ mg 19%
  • نیاسین (B3) ۶٫۸ mg 43%
  • اسید پانتوتنیک (B5) ۱٫۳ mg 25%
  • ویتامین B6 ۰٫۲۹ mg 17%
  • بیوتین (B7) ۳ µg 10%
  • فولات (B9) ۶ µg 2%

مواد معدنی

  • کلسیم ۹ mg 1%
  • آهن ۱ mg 6%
  • منیزیم ۲۲ mg 5%
  • فسفر ۲۰۰ mg 16%
  • پتاسیم ۲۹۰ mg 6%
  • روی ۲٫۱ mg 19%
  • مس ۰٫۰۸ mg 9%
  • منگنز ۰٫۰۲ mg 1%
  • سلنیوم ۱۶ µg 29%
  • ید ۶ µg 4%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g185۲۴ g۰ g۹٫۸ g
۵۰ g۵۰ g93۱۲ g۰ g۴٫۹ g
۱۵۰ g۱۵۰ g278۳۶ g۰ g۱۵ g
۲۰۰ g۲۰۰ g370۴۸ g۰ g۲۰ g
۲۵۰ g۲۵۰ g463۶۰ g۰ g۲۵ g

پرسش‌ها دربارهٔ گوشت تیره مرغ تغذیه شده با ذرت

در 100 g (۱۰۰ g) گوشت تیره مرغ تغذیه شده با ذرت چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) گوشت تیره مرغ تغذیه شده با ذرت دارای 185 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۹٫۸ g چربی است.

در ۵۰ g گوشت تیره مرغ تغذیه شده با ذرت چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g گوشت تیره مرغ تغذیه شده با ذرت دارای 93 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۹ g چربی است.

در ۱۵۰ g گوشت تیره مرغ تغذیه شده با ذرت چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g گوشت تیره مرغ تغذیه شده با ذرت دارای 278 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.

در ۲۰۰ g گوشت تیره مرغ تغذیه شده با ذرت چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g گوشت تیره مرغ تغذیه شده با ذرت دارای 370 کیلوکالری، ۴۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.

در ۲۵۰ g گوشت تیره مرغ تغذیه شده با ذرت چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g گوشت تیره مرغ تغذیه شده با ذرت دارای 463 کیلوکالری، ۶۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.

منبع: CoFID (UK) 18-343 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر