بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پودر شیرین کامپلان
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
آماده شده با شیر بدون چربی
122
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶٫۱ g
کربوهیدرات۱۸ g
چربی۳٫۴ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۲۲ kcal —
- پروتئین ۶٫۱ g 12%
- کربوهیدرات ۱۸ g 7%
- چربی ۳٫۴ g 4%
- چربی اشباع ۱٫۵ g 8%
- قندها ۱۳ g —
- سدیم ۷۶ mg 3%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۹۷ µg 11%
- ویتامین C ۱۶ mg 18%
- ویتامین D ۱ µg 5%
- ویتامین E ۲٫۴ mg 16%
- تیامین (B1) ۰٫۲۳ mg 19%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۴۴ mg 34%
- نیاسین (B3) ۳٫۲ mg 20%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۱٫۶ mg 31%
- ویتامین B6 ۰٫۳۱ mg 18%
- بیوتین (B7) ۱۱٫۵ µg 38%
- فولات (B9) ۴۶ µg 12%
- ویتامین B12 ۱٫۲ µg 50%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۱۶ mg 17%
- آهن ۱٫۶ mg 9%
- منیزیم ۳۰ mg 7%
- فسفر ۱۷۱ mg 14%
- پتاسیم ۲۷۱ mg 6%
- روی ۱٫۵ mg 14%
- مس ۰٫۱۲ mg 13%
- منگنز ۰٫۱۲ mg 5%
- سلنیوم ۵ µg 9%
- ید ۴۱ µg 27%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 122 | ۶٫۱ g | ۱۸ g | ۳٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 61 | ۳٫۱ g | ۹ g | ۱٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 183 | ۹٫۲ g | ۲۷ g | ۵٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 244 | ۱۲ g | ۳۶ g | ۶٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 305 | ۱۵ g | ۴۵ g | ۸٫۵ g |
پرسش‌ها دربارهٔ پودر شیرین کامپلان
در 100 g (۱۰۰ g) پودر شیرین کامپلان چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پودر شیرین کامپلان دارای 122 کیلوکالری، ۶٫۱ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۳٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g پودر شیرین کامپلان چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پودر شیرین کامپلان دارای 61 کیلوکالری، ۳٫۱ g پروتئین، ۹ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g پودر شیرین کامپلان چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پودر شیرین کامپلان دارای 183 کیلوکالری، ۹٫۲ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۵٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g پودر شیرین کامپلان چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پودر شیرین کامپلان دارای 244 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۶٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g پودر شیرین کامپلان چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پودر شیرین کامپلان دارای 305 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۴۵ g کربوهیدرات و ۸٫۵ g چربی است.
منبع: CoFID (UK) 12-569 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
