بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سوپ صاف
کالری و اطلاعات تغذیهای
با گوشت (گاو/مرغ)، سبزیجات و رشته
42
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۴ g
کربوهیدرات۲٫۱ g
چربی۱٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۲ kcal —
- پروتئین ۴٫۴ g 9%
- کربوهیدرات ۲٫۱ g 1%
- چربی ۱٫۷ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۵ g 3%
- فیبر ۰٫۵ g 2%
- قندها ۰٫۶ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 42 | ۴٫۴ g | ۲٫۱ g | ۱٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 21 | ۲٫۲ g | ۱٫۱ g | ۰٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 63 | ۶٫۶ g | ۳٫۲ g | ۲٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 84 | ۸٫۸ g | ۴٫۲ g | ۳٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 105 | ۱۱ g | ۵٫۳ g | ۴٫۳ g |
پرسشها دربارهٔ سوپ صاف
در 100 g (۱۰۰ g) سوپ صاف چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سوپ صاف دارای 42 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۲٫۱ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g سوپ صاف چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سوپ صاف دارای 21 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g سوپ صاف چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سوپ صاف دارای 63 کیلوکالری، ۶٫۶ g پروتئین، ۳٫۲ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g سوپ صاف چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سوپ صاف دارای 84 کیلوکالری، ۸٫۸ g پروتئین، ۴٫۲ g کربوهیدرات و ۳٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g سوپ صاف چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سوپ صاف دارای 105 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۵٫۳ g کربوهیدرات و ۴٫۳ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 762 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر