خمیر شو

100 g (۱۰۰ g) خمیر شو دارای 357 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.

۵۰ g خمیر شو دارای 179 کیلوکالری، ۵٫۳ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

۱۵۰ g خمیر شو دارای 536 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۳۸ g چربی است.

۲۰۰ g خمیر شو دارای 714 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۴۵ g کربوهیدرات و ۵۰ g چربی است.

۲۵۰ g خمیر شو دارای 893 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۵۶ g کربوهیدرات و ۶۳ g چربی است.