بدانید چه چیزی در بشقابتان است
بیسکویت شکلاتی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
با غلات برنج
440
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۲ g
کربوهیدرات۶۲ g
چربی۱۹ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۴۰ kcal —
- پروتئین ۳٫۲ g 6%
- کربوهیدرات ۶۲ g 22%
- چربی ۱۹ g 25%
- چربی اشباع ۱۱ g 56%
- فیبر ۱٫۶ g 6%
- قندها ۴۰ g —
- سدیم ۲۱۰ mg 9%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۲ mg 13%
- ویتامین K ۴ µg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۳۵ mg 29%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۴ mg 31%
- نیاسین (B3) ۳٫۵ mg 22%
- ویتامین B6 ۰٫۳۳ mg 19%
- فولات (B9) ۲۴ µg 6%
- ویتامین B12 ۰٫۰۷ µg 3%
- کولین ۱۳٫۷ mg 2%
مواد معدنی
- کلسیم ۳۲ mg 2%
- آهن ۲٫۵ mg 14%
- منیزیم ۳۸ mg 9%
- فسفر ۹۶ mg 8%
- پتاسیم ۲۲۷ mg 5%
- روی ۰٫۶۷ mg 6%
- مس ۰٫۱۸ mg 20%
- سلنیوم ۹٫۳ µg 17%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 440 | ۳٫۲ g | ۶۲ g | ۱۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 220 | ۱٫۶ g | ۳۱ g | ۹٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 660 | ۴٫۸ g | ۹۳ g | ۲۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 880 | ۶٫۵ g | ۱۲۳ g | ۳۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1100 | ۸٫۱ g | ۱۵۴ g | ۴۸ g |
پرسش‌ها دربارهٔ بیسکویت شکلاتی
در 100 g (۱۰۰ g) بیسکویت شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) بیسکویت شکلاتی دارای 440 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۶۲ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۵۰ g بیسکویت شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g بیسکویت شکلاتی دارای 220 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۹٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g بیسکویت شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g بیسکویت شکلاتی دارای 660 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۹۳ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g بیسکویت شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g بیسکویت شکلاتی دارای 880 کیلوکالری، ۶٫۵ g پروتئین، ۱۲۳ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g بیسکویت شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g بیسکویت شکلاتی دارای 1100 کیلوکالری، ۸٫۱ g پروتئین، ۱۵۴ g کربوهیدرات و ۴۸ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 7673 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
