بدانید چه چیزی در بشقابتان است
شیر بادام شکلاتی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
بدون قند، ماندگار، غنی‌شده با ویتامین D2 و E
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۱ kcal —
- پروتئین ۰٫۸ g 2%
- کربوهیدرات ۰٫۹ g 0%
- چربی ۱٫۵ g 2%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۰٫۴ g 1%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۷۵ mg 3%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۶۲ µg 7%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۱ µg 5%
- ویتامین E ۴٫۲ mg 28%
- ویتامین K ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۶ mg 5%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۵ mg 4%
- نیاسین (B3) ۰٫۰۸ mg 0%
- ویتامین B6 ۰٫۰۲ mg 1%
- فولات (B9) ۱ µg 0%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۰ mg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۸۸ mg 14%
- آهن ۰٫۴۵ mg 3%
- منیزیم ۱۰ mg 2%
- فسفر ۱۷ mg 1%
- پتاسیم ۹۶ mg 2%
- روی ۰٫۰۷ mg 1%
- مس ۰٫۰۳ mg 3%
- سلنیوم ۰٫۲ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 21 | ۰٫۸ g | ۰٫۹ g | ۱٫۵ g |
| 1 وعده | ۲۴۰ g | 50 | ۲ g | ۲ g | ۳٫۵ g |
| 2 وعده | ۴۸۰ g | 101 | ۴ g | ۴٫۱ g | ۷ g |
| ½ وعده | ۱۲۰ g | 25 | ۱ g | ۱ g | ۱٫۸ g |
| 3 وعده | ۷۲۰ g | 151 | ۶ g | ۶٫۱ g | ۱۱ g |
| 4 وعده | ۹۶۰ g | 202 | ۸ g | ۸٫۲ g | ۱۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 11 | ۰٫۴ g | ۰٫۴ g | ۰٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 32 | ۱٫۲ g | ۱٫۳ g | ۲٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 42 | ۱٫۷ g | ۱٫۷ g | ۲٫۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 53 | ۲٫۱ g | ۲٫۱ g | ۳٫۷ g |
پرسش‌ها دربارهٔ شیر بادام شکلاتی
در 100 g (۱۰۰ g) شیر بادام شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) شیر بادام شکلاتی دارای 21 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در 1 وعده (۲۴۰ g) شیر بادام شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۲۴۰ g) شیر بادام شکلاتی دارای 50 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.
در 2 وعده (۴۸۰ g) شیر بادام شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۴۸۰ g) شیر بادام شکلاتی دارای 101 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۴٫۱ g کربوهیدرات و ۷ g چربی است.
در ½ وعده (۱۲۰ g) شیر بادام شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۲۰ g) شیر بادام شکلاتی دارای 25 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.
در 3 وعده (۷۲۰ g) شیر بادام شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۷۲۰ g) شیر بادام شکلاتی دارای 151 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۶٫۱ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در 4 وعده (۹۶۰ g) شیر بادام شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۹۶۰ g) شیر بادام شکلاتی دارای 202 کیلوکالری، ۸ g پروتئین، ۸٫۲ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۵۰ g شیر بادام شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g شیر بادام شکلاتی دارای 11 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g شیر بادام شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g شیر بادام شکلاتی دارای 32 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۱٫۳ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 173187 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
