بدانید چه چیزی در بشقابتان است
برگ کاسنی
کالری و اطلاعات تغذیهای
پختهشده، بدون روغن، بدون نمک
21
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۸ g
کربوهیدرات۱٫۱ g
چربی۰٫۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۱ kcal —
- پروتئین ۱٫۸ g 4%
- کربوهیدرات ۱٫۱ g 0%
- چربی ۰٫۳ g 0%
- فیبر ۳٫۱ g 11%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 21 | ۱٫۸ g | ۱٫۱ g | ۰٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 11 | ۰٫۹ g | ۰٫۶ g | ۰٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 32 | ۲٫۸ g | ۱٫۷ g | ۰٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 42 | ۳٫۷ g | ۲٫۲ g | ۰٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 53 | ۴٫۶ g | ۲٫۸ g | ۰٫۸ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ برگ کاسنی
در 100 g (۱۰۰ g) برگ کاسنی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) برگ کاسنی دارای 21 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g برگ کاسنی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g برگ کاسنی دارای 11 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g برگ کاسنی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g برگ کاسنی دارای 32 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۱٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g برگ کاسنی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g برگ کاسنی دارای 42 کیلوکالری، ۳٫۷ g پروتئین، ۲٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g برگ کاسنی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g برگ کاسنی دارای 53 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۲٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
منبع: tbca BRC0209B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر