بدانید چه چیزی در بشقابتان است
برگ کاسنی
کالری و اطلاعات تغذیهای
پختهشده با روغن، پیاز و سیر، با نمک، برزیل
86
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۷ g
کربوهیدرات۱٫۱ g
چربی۷٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۸۶ kcal —
- پروتئین ۱٫۷ g 3%
- کربوهیدرات ۱٫۱ g 0%
- چربی ۷٫۲ g 9%
- فیبر ۵٫۱ g 18%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 86 | ۱٫۷ g | ۱٫۱ g | ۷٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 43 | ۰٫۸ g | ۰٫۵ g | ۳٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 129 | ۲٫۵ g | ۱٫۶ g | ۱۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 172 | ۳٫۴ g | ۲٫۲ g | ۱۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 215 | ۴٫۲ g | ۲٫۷ g | ۱۸ g |
پرسشها دربارهٔ برگ کاسنی
در 100 g (۱۰۰ g) برگ کاسنی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) برگ کاسنی دارای 86 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۷٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g برگ کاسنی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g برگ کاسنی دارای 43 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g برگ کاسنی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g برگ کاسنی دارای 129 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۱٫۶ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g برگ کاسنی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g برگ کاسنی دارای 172 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۲٫۲ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g برگ کاسنی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g برگ کاسنی دارای 215 کیلوکالری، ۴٫۲ g پروتئین، ۲٫۷ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
منبع: tbca BRC0149B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر