بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Chicken nuggets, deepfried, fast food
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
280
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۵ g
کربوهیدرات۱۹ g
چربی۱۶ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۸۰ kcal —
- پروتئین ۱۵ g 29%
- کربوهیدرات ۱۹ g 7%
- چربی ۱۶ g 21%
- چربی اشباع ۳٫۲ g 16%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰٫۱ g —
- سدیم ۶۳۳ mg 28%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۲٫۷ µg 1%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۱ µg 1%
- ویتامین E ۰٫۵۲ mg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۱ mg 8%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۹ mg 7%
- نیاسین (B3) ۶٫۸ mg 43%
- ویتامین B6 ۰٫۳۴ mg 20%
- فولات (B9) ۱۸٫۱ µg 5%
- ویتامین B12 ۰٫۱۸ µg 8%
- کولین ۴۰٫۷ mg 7%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۲٫۵ mg 2%
- آهن ۰٫۵۶ mg 3%
- منیزیم ۲۲٫۳ mg 5%
- فسفر ۱۷۶ mg 14%
- پتاسیم ۲۵۴ mg 5%
- روی ۰٫۶۲ mg 6%
- مس ۰٫۰۵ mg 6%
- منگنز ۰٫۱۵ mg 6%
- سلنیوم ۹٫۱ µg 17%
- ید ۳ µg 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 280 | ۱۵ g | ۱۹ g | ۱۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 140 | ۷٫۳ g | ۹٫۶ g | ۸٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 420 | ۲۲ g | ۲۹ g | ۲۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 561 | ۲۹ g | ۳۸ g | ۳۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 701 | ۳۷ g | ۴۸ g | ۴۰ g |
غذاهای مشابه
- French fries deepfried fast food257 kcal / 100 g
- Chicken nuggets deep fried chicken mcnuggets243 kcal / 100 g
- Chicken fast food196 kcal / 100 g
- Fish fillet breaded deepfried fast food284 kcal / 100 g
- Kebab mix and french fries deepfried fast food294 kcal / 100 g
- Frankfurt sausage mix with frensh fries fast food324 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Chicken nuggets, deepfried, fast food
در 100 g (۱۰۰ g) Chicken nuggets, deepfried, fast food چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Chicken nuggets, deepfried, fast food دارای 280 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۵۰ g Chicken nuggets, deepfried, fast food چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Chicken nuggets, deepfried, fast food دارای 140 کیلوکالری، ۷٫۳ g پروتئین، ۹٫۶ g کربوهیدرات و ۸٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Chicken nuggets, deepfried, fast food چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Chicken nuggets, deepfried, fast food دارای 420 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g Chicken nuggets, deepfried, fast food چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Chicken nuggets, deepfried, fast food دارای 561 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۳۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Chicken nuggets, deepfried, fast food چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Chicken nuggets, deepfried, fast food دارای 701 کیلوکالری، ۳۷ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۴۰ g چربی است.
منبع: Frida (Denmark) 1645 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
