بدانید چه چیزی در بشقابتان است
آبنبات آثی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
بدون قند
268
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰ g
کربوهیدرات۹۲ g
چربی۰٫۴ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۶۸ kcal —
- پروتئین ۰ g 0%
- کربوهیدرات ۹۲ g 34%
- چربی ۰٫۴ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 0%
- فیبر ۲٫۴ g 9%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۷ mg 0%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰ mg 0%
- ویتامین K ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰ mg 0%
- نیاسین (B3) ۰ mg 0%
- ویتامین B6 ۰ mg 0%
- فولات (B9) ۰ µg 0%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۰ mg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۰ mg 2%
- آهن ۰ mg 0%
- منیزیم ۰ mg 0%
- فسفر ۰ mg 0%
- پتاسیم ۰ mg 0%
- روی ۰ mg 0%
- مس ۰ mg 0%
- سلنیوم ۰٫۵ µg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 268 | ۰ g | ۹۲ g | ۰٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 134 | ۰ g | ۴۶ g | ۰٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 402 | ۰ g | ۱۳۹ g | ۰٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 536 | ۰ g | ۱۸۵ g | ۰٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 670 | ۰ g | ۲۳۱ g | ۱ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ آبنبات آثی
در 100 g (۱۰۰ g) آبنبات آثی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) آبنبات آثی دارای 268 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۹۲ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g آبنبات آثی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g آبنبات آثی دارای 134 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۴۶ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g آبنبات آثی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g آبنبات آثی دارای 402 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۱۳۹ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g آبنبات آثی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g آبنبات آثی دارای 536 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۱۸۵ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g آبنبات آثی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g آبنبات آثی دارای 670 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۲۳۱ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 5529 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
