بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سالاد چایوت و پیاز
کالری و اطلاعات تغذیهای
بدون روغن، بدون نمک
21
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۵ g
کربوهیدرات۳٫۷ g
چربی۰٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۱ kcal —
- پروتئین ۰٫۵ g 1%
- کربوهیدرات ۳٫۷ g 1%
- چربی ۰٫۲ g 0%
- فیبر ۱٫۴ g 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 21 | ۰٫۵ g | ۳٫۷ g | ۰٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 11 | ۰٫۳ g | ۱٫۹ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 32 | ۰٫۸ g | ۵٫۶ g | ۰٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 42 | ۱ g | ۷٫۴ g | ۰٫۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 53 | ۱٫۳ g | ۹٫۳ g | ۰٫۴ g |
پرسشها دربارهٔ سالاد چایوت و پیاز
در 100 g (۱۰۰ g) سالاد چایوت و پیاز چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سالاد چایوت و پیاز دارای 21 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۳٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g سالاد چایوت و پیاز چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سالاد چایوت و پیاز دارای 11 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۱٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g سالاد چایوت و پیاز چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سالاد چایوت و پیاز دارای 32 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۵٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g سالاد چایوت و پیاز چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سالاد چایوت و پیاز دارای 42 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۷٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g سالاد چایوت و پیاز چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سالاد چایوت و پیاز دارای 53 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۹٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
منبع: tbca BRC0567B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر