بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سالاد چایوت و پیاز
کالری و اطلاعات تغذیهای
با سس سالاد - جعفری، آبلیمو، روغن زیتون، نمک
57
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۹ g
کربوهیدرات۴٫۷ g
چربی۳٫۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۷ kcal —
- پروتئین ۰٫۹ g 2%
- کربوهیدرات ۴٫۷ g 2%
- چربی ۳٫۵ g 4%
- فیبر ۱٫۶ g 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 57 | ۰٫۹ g | ۴٫۷ g | ۳٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 29 | ۰٫۵ g | ۲٫۴ g | ۱٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 86 | ۱٫۴ g | ۷٫۱ g | ۵٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 114 | ۱٫۹ g | ۹٫۴ g | ۶٫۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 143 | ۲٫۴ g | ۱۲ g | ۸٫۶ g |
پرسشها دربارهٔ سالاد چایوت و پیاز
در 100 g (۱۰۰ g) سالاد چایوت و پیاز چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سالاد چایوت و پیاز دارای 57 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۴٫۷ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g سالاد چایوت و پیاز چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سالاد چایوت و پیاز دارای 29 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g سالاد چایوت و پیاز چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سالاد چایوت و پیاز دارای 86 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۷٫۱ g کربوهیدرات و ۵٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g سالاد چایوت و پیاز چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سالاد چایوت و پیاز دارای 114 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۹٫۴ g کربوهیدرات و ۶٫۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g سالاد چایوت و پیاز چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سالاد چایوت و پیاز دارای 143 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۸٫۶ g چربی است.
منبع: tbca BRC0564B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر