بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سالاد کرفس ریشهای
کالری و اطلاعات تغذیهای
پخته، با سیب، مایونز و خامه
104
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۱ g
کربوهیدرات۴٫۸ g
چربی۸٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۰۴ kcal —
- پروتئین ۱٫۱ g 2%
- کربوهیدرات ۴٫۸ g 2%
- چربی ۸٫۱ g 10%
- چربی اشباع ۱٫۳ g 7%
- فیبر ۲٫۷ g 10%
- قندها ۴٫۱ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 104 | ۱٫۱ g | ۴٫۸ g | ۸٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 52 | ۰٫۶ g | ۲٫۴ g | ۴٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 156 | ۱٫۷ g | ۷٫۲ g | ۱۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 208 | ۲٫۲ g | ۹٫۶ g | ۱۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 260 | ۲٫۸ g | ۱۲ g | ۲۰ g |
پرسشها دربارهٔ سالاد کرفس ریشهای
در 100 g (۱۰۰ g) سالاد کرفس ریشهای چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سالاد کرفس ریشهای دارای 104 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۴٫۸ g کربوهیدرات و ۸٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g سالاد کرفس ریشهای چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سالاد کرفس ریشهای دارای 52 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۴٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g سالاد کرفس ریشهای چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سالاد کرفس ریشهای دارای 156 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۷٫۲ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g سالاد کرفس ریشهای چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سالاد کرفس ریشهای دارای 208 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۹٫۶ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g سالاد کرفس ریشهای چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سالاد کرفس ریشهای دارای 260 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) X1A1060 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر