بدانید چه چیزی در بشقابتان است
گوشت غاز کانادایی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
وحشی، بومی، دودی، خشک شده
634
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳۴ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۵۴ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۳۴ kcal —
- پروتئین ۳۴ g 68%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۵۴ g 69%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۲۰۰ mg 9%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۶۴ µg 7%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۳ mg 2%
- آهن ۱۲ mg 67%
- منیزیم ۶۰ mg 14%
- فسفر ۵۷۰ mg 46%
- پتاسیم ۸۴۰ mg 18%
- روی ۵ mg 45%
- مس ۰٫۷ mg 78%
- منگنز ۰٫۱۴ mg 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 634 | ۳۴ g | ۰ g | ۵۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 317 | ۱۷ g | ۰ g | ۲۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 951 | ۵۱ g | ۰ g | ۸۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1268 | ۶۸ g | ۰ g | ۱۰۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1585 | ۸۵ g | ۰ g | ۱۳۵ g |
پرسش‌ها دربارهٔ گوشت غاز کانادایی
در 100 g (۱۰۰ g) گوشت غاز کانادایی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) گوشت غاز کانادایی دارای 634 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵۴ g چربی است.
در ۵۰ g گوشت غاز کانادایی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g گوشت غاز کانادایی دارای 317 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g گوشت غاز کانادایی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g گوشت غاز کانادایی دارای 951 کیلوکالری، ۵۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۸۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g گوشت غاز کانادایی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g گوشت غاز کانادایی دارای 1268 کیلوکالری، ۶۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۰۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g گوشت غاز کانادایی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g گوشت غاز کانادایی دارای 1585 کیلوکالری، ۸۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۳۵ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 5929 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
