لوبیای راجما سیاه

100 g (۱۰۰ g) لوبیای راجما سیاه دارای 298 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۵۰ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.

۵۰ g لوبیای راجما سیاه دارای 149 کیلوکالری، ۹٫۵ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.

۱۵۰ g لوبیای راجما سیاه دارای 447 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۷۴ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.

۲۰۰ g لوبیای راجما سیاه دارای 596 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۹۹ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.

۲۵۰ g لوبیای راجما سیاه دارای 745 کیلوکالری، ۴۸ g پروتئین، ۱۲۴ g کربوهیدرات و ۴٫۱ g چربی است.