ماهیچه گاو

100 g (۱۰۰ g) ماهیچه گاو دارای 216 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۹٫۹ g چربی است.

۵۰ g ماهیچه گاو دارای 108 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۴٫۹ g چربی است.

۱۵۰ g ماهیچه گاو دارای 324 کیلوکالری، ۴۷ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.

۲۰۰ g ماهیچه گاو دارای 432 کیلوکالری، ۶۲ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.

۲۵۰ g ماهیچه گاو دارای 540 کیلوکالری، ۷۸ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.