ماهیچه گاو

100 g (۱۰۰ g) ماهیچه گاو دارای 186 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۷٫۴ g چربی است.

۵۰ g ماهیچه گاو دارای 93 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۳٫۷ g چربی است.

۱۵۰ g ماهیچه گاو دارای 279 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

۲۰۰ g ماهیچه گاو دارای 372 کیلوکالری، ۵۹ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.

۲۵۰ g ماهیچه گاو دارای 465 کیلوکالری، ۷۴ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.