بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کوفته گوشت گاو
کالری و اطلاعات تغذیهای
کبابی، خانگی، با نمک، برزیل
245
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳۰ g
کربوهیدرات۷٫۸ g
چربی۱۰ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۴۵ kcal —
- پروتئین ۳۰ g 61%
- کربوهیدرات ۷٫۸ g 3%
- چربی ۱۰ g 13%
- فیبر ۰٫۷ g 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 245 | ۳۰ g | ۷٫۸ g | ۱۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 123 | ۱۵ g | ۳٫۹ g | ۵٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 368 | ۴۶ g | ۱۲ g | ۱۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 490 | ۶۱ g | ۱۶ g | ۲۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 613 | ۷۶ g | ۲۰ g | ۲۶ g |
پرسشها دربارهٔ کوفته گوشت گاو
در 100 g (۱۰۰ g) کوفته گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کوفته گوشت گاو دارای 245 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۷٫۸ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۵۰ g کوفته گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کوفته گوشت گاو دارای 123 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۳٫۹ g کربوهیدرات و ۵٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g کوفته گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کوفته گوشت گاو دارای 368 کیلوکالری، ۴۶ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g کوفته گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کوفته گوشت گاو دارای 490 کیلوکالری، ۶۱ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g کوفته گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کوفته گوشت گاو دارای 613 کیلوکالری، ۷۶ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
منبع: tbca BRC0990F · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر