بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سرلاک چندغله کودک
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
آماده شده با شیر خشک یا شیر مادر
167
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۹ g
کربوهیدرات۲۵ g
چربی۴٫۲ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۶۷ kcal —
- پروتئین ۴٫۹ g 10%
- کربوهیدرات ۲۵ g 9%
- چربی ۴٫۲ g 5%
- چربی اشباع ۱٫۴ g 7%
- فیبر ۲٫۹ g 10%
- قندها ۹٫۷ g —
- سدیم ۱۴ mg 1%
- کلسترول ۱ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین C ۴٫۵ mg 5%
- ویتامین D ۰٫۶۷ µg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۷۷ mg 65%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۸۹ mg 68%
- نیاسین (B3) ۱۰٫۸ mg 67%
- ویتامین B6 ۰٫۰۷ mg 4%
مواد معدنی
- کلسیم ۴۲۰ mg 32%
- آهن ۱۳٫۴ mg 74%
- منیزیم ۴۰ mg 10%
- فسفر ۴۴۳ mg 35%
- پتاسیم ۱۴۷ mg 3%
- روی ۱٫۱ mg 10%
- مس ۰٫۱۴ mg 15%
- منگنز ۰٫۹۴ mg 41%
- سلنیوم ۱۷٫۶ µg 32%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 167 | ۴٫۹ g | ۲۵ g | ۴٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 84 | ۲٫۴ g | ۱۲ g | ۲٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 251 | ۷٫۳ g | ۳۷ g | ۶٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 334 | ۹٫۸ g | ۵۰ g | ۸٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 418 | ۱۲ g | ۶۲ g | ۱۱ g |
پرسش‌ها دربارهٔ سرلاک چندغله کودک
در 100 g (۱۰۰ g) سرلاک چندغله کودک چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سرلاک چندغله کودک دارای 167 کیلوکالری، ۴٫۹ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g سرلاک چندغله کودک چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سرلاک چندغله کودک دارای 84 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g سرلاک چندغله کودک چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سرلاک چندغله کودک دارای 251 کیلوکالری، ۷٫۳ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۶٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g سرلاک چندغله کودک چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سرلاک چندغله کودک دارای 334 کیلوکالری، ۹٫۸ g پروتئین، ۵۰ g کربوهیدرات و ۸٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g سرلاک چندغله کودک چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سرلاک چندغله کودک دارای 418 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۶۲ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 286 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
