بدانید چه چیزی در بشقابتان است
استیک/کباب دنده انتهایی کوچک واگیو استرالیایی
کالری و اطلاعات تغذیهای
استرالیایی، وارداتی، واگیو، دنده، بدون استخوان، چربی و گوشت لخم جداشدنی، امتیاز مرمرینگی استرالیایی 9، خام
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۰۴ kcal —
- پروتئین ۱۵ g 29%
- کربوهیدرات ۰٫۳ g 0%
- چربی ۳۸ g 49%
- چربی اشباع ۱۴ g 70%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۵۷ mg 2%
- کلسترول ۸۲ mg 27%
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۶ µg 1%
- ویتامین C ۰ mg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۳ mg 0%
- آهن ۱٫۸ mg 10%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 404 | ۱۵ g | ۰٫۳ g | ۳۸ g |
| 1 وعده | ۱۱۳ g | 457 | ۱۶ g | ۰٫۳ g | ۴۳ g |
| 2 وعده | ۲۲۶ g | 913 | ۳۳ g | ۰٫۶ g | ۸۷ g |
| ½ وعده | ۵۶٫۵ g | 228 | ۸٫۲ g | ۰٫۲ g | ۲۲ g |
| 3 وعده | ۳۳۹ g | 1370 | ۴۹ g | ۰٫۹ g | ۱۳۰ g |
| 4 وعده | ۴۵۲ g | 1826 | ۶۶ g | ۱٫۳ g | ۱۷۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 202 | ۷٫۳ g | ۰٫۱ g | ۱۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 606 | ۲۲ g | ۰٫۴ g | ۵۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 808 | ۲۹ g | ۰٫۶ g | ۷۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1010 | ۳۶ g | ۰٫۷ g | ۹۶ g |
پرسشها دربارهٔ استیک/کباب دنده انتهایی کوچک واگیو استرالیایی
در 100 g (۱۰۰ g) استیک/کباب دنده انتهایی کوچک واگیو استرالیایی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) استیک/کباب دنده انتهایی کوچک واگیو استرالیایی دارای 404 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۳۸ g چربی است.
در 1 وعده (۱۱۳ g) استیک/کباب دنده انتهایی کوچک واگیو استرالیایی چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۱۱۳ g) استیک/کباب دنده انتهایی کوچک واگیو استرالیایی دارای 457 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۴۳ g چربی است.
در 2 وعده (۲۲۶ g) استیک/کباب دنده انتهایی کوچک واگیو استرالیایی چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۲۲۶ g) استیک/کباب دنده انتهایی کوچک واگیو استرالیایی دارای 913 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۸۷ g چربی است.
در ½ وعده (۵۶٫۵ g) استیک/کباب دنده انتهایی کوچک واگیو استرالیایی چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۵۶٫۵ g) استیک/کباب دنده انتهایی کوچک واگیو استرالیایی دارای 228 کیلوکالری، ۸٫۲ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در 3 وعده (۳۳۹ g) استیک/کباب دنده انتهایی کوچک واگیو استرالیایی چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۳۳۹ g) استیک/کباب دنده انتهایی کوچک واگیو استرالیایی دارای 1370 کیلوکالری، ۴۹ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۱۳۰ g چربی است.
در 4 وعده (۴۵۲ g) استیک/کباب دنده انتهایی کوچک واگیو استرالیایی چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۴۵۲ g) استیک/کباب دنده انتهایی کوچک واگیو استرالیایی دارای 1826 کیلوکالری، ۶۶ g پروتئین، ۱٫۳ g کربوهیدرات و ۱۷۳ g چربی است.
در ۵۰ g استیک/کباب دنده انتهایی کوچک واگیو استرالیایی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g استیک/کباب دنده انتهایی کوچک واگیو استرالیایی دارای 202 کیلوکالری، ۷٫۳ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g استیک/کباب دنده انتهایی کوچک واگیو استرالیایی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g استیک/کباب دنده انتهایی کوچک واگیو استرالیایی دارای 606 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۵۸ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 171741 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر