بدانید چه چیزی در بشقابتان است
استیک/کباب دنده انتهایی کوچک واگیو استرالیایی
کالری و اطلاعات تغذیهای
استرالیایی، وارداتی، واگیو، دنده، بدون استخوان، چربی و گوشت لخم جداشدنی، امتیاز مرمرینگی استرالیایی 4/5، خام
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۱۷ kcal —
- پروتئین ۱۷ g 34%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۲۸ g 35%
- چربی اشباع ۱۰ g 52%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۵۲ mg 2%
- کلسترول ۷۶ mg 25%
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۵ µg 1%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین E ۰ mg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۴ mg 0%
- آهن ۱٫۷ mg 9%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 317 | ۱۷ g | ۰ g | ۲۸ g |
| 1 وعده | ۱۱۳ g | 358 | ۱۹ g | ۰ g | ۳۱ g |
| 2 وعده | ۲۲۶ g | 716 | ۳۹ g | ۰ g | ۶۳ g |
| ½ وعده | ۵۶٫۵ g | 179 | ۹٫۶ g | ۰ g | ۱۶ g |
| 3 وعده | ۳۳۹ g | 1075 | ۵۸ g | ۰ g | ۹۴ g |
| 4 وعده | ۴۵۲ g | 1433 | ۷۷ g | ۰ g | ۱۲۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 159 | ۸٫۵ g | ۰ g | ۱۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 476 | ۲۶ g | ۰ g | ۴۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 634 | ۳۴ g | ۰ g | ۵۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 793 | ۴۳ g | ۰ g | ۶۹ g |
پرسشها دربارهٔ استیک/کباب دنده انتهایی کوچک واگیو استرالیایی
در 100 g (۱۰۰ g) استیک/کباب دنده انتهایی کوچک واگیو استرالیایی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) استیک/کباب دنده انتهایی کوچک واگیو استرالیایی دارای 317 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
در 1 وعده (۱۱۳ g) استیک/کباب دنده انتهایی کوچک واگیو استرالیایی چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۱۱۳ g) استیک/کباب دنده انتهایی کوچک واگیو استرالیایی دارای 358 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در 2 وعده (۲۲۶ g) استیک/کباب دنده انتهایی کوچک واگیو استرالیایی چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۲۲۶ g) استیک/کباب دنده انتهایی کوچک واگیو استرالیایی دارای 716 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶۳ g چربی است.
در ½ وعده (۵۶٫۵ g) استیک/کباب دنده انتهایی کوچک واگیو استرالیایی چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۵۶٫۵ g) استیک/کباب دنده انتهایی کوچک واگیو استرالیایی دارای 179 کیلوکالری، ۹٫۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در 3 وعده (۳۳۹ g) استیک/کباب دنده انتهایی کوچک واگیو استرالیایی چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۳۳۹ g) استیک/کباب دنده انتهایی کوچک واگیو استرالیایی دارای 1075 کیلوکالری، ۵۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۹۴ g چربی است.
در 4 وعده (۴۵۲ g) استیک/کباب دنده انتهایی کوچک واگیو استرالیایی چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۴۵۲ g) استیک/کباب دنده انتهایی کوچک واگیو استرالیایی دارای 1433 کیلوکالری، ۷۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۲۵ g چربی است.
در ۵۰ g استیک/کباب دنده انتهایی کوچک واگیو استرالیایی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g استیک/کباب دنده انتهایی کوچک واگیو استرالیایی دارای 159 کیلوکالری، ۸٫۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g استیک/کباب دنده انتهایی کوچک واگیو استرالیایی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g استیک/کباب دنده انتهایی کوچک واگیو استرالیایی دارای 476 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۲ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 171740 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر