بدانید چه چیزی در بشقابتان است
بیسکویت آراروت کودک
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
غذای کودک
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۲۴ kcal —
- پروتئین ۷٫۶ g 15%
- کربوهیدرات ۷۵ g 27%
- چربی ۱۰ g 13%
- چربی اشباع ۱ g 5%
- فیبر ۰٫۲ g 1%
- سدیم ۳۱۹ mg 14%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۵٫۵ mg 6%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۳٫۹ mg 26%
- ویتامین K ۰٫۵ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۵ mg 42%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۴۳ mg 33%
- نیاسین (B3) ۵٫۷ mg 36%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۵۳ mg 11%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
- فولات (B9) ۳۵ µg 9%
- ویتامین B12 ۰٫۰۷ µg 3%
مواد معدنی
- کلسیم ۳۲ mg 2%
- آهن ۳ mg 17%
- منیزیم ۲۲ mg 5%
- فسفر ۱۱۶ mg 9%
- پتاسیم ۱۵۶ mg 3%
- روی ۰٫۵۳ mg 5%
- مس ۰٫۰۷ mg 8%
- سلنیوم ۱۷٫۲ µg 31%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 424 | ۷٫۶ g | ۷۵ g | ۱۰ g |
| 1 وعده | ۲۸٫۴ g | 120 | ۲٫۲ g | ۲۱ g | ۲٫۸ g |
| 2 وعده | ۵۶٫۷ g | 240 | ۴٫۳ g | ۴۳ g | ۵٫۷ g |
| ½ وعده | ۱۴٫۲ g | 60 | ۱٫۱ g | ۱۱ g | ۱٫۴ g |
| 3 وعده | ۸۵٫۱ g | 361 | ۶٫۵ g | ۶۴ g | ۸٫۵ g |
| 4 وعده | ۱۱۳٫۴ g | 481 | ۸٫۶ g | ۸۵ g | ۱۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 212 | ۳٫۸ g | ۳۸ g | ۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 636 | ۱۱ g | ۱۱۳ g | ۱۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 848 | ۱۵ g | ۱۵۰ g | ۲۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1060 | ۱۹ g | ۱۸۸ g | ۲۵ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ بیسکویت آراروت کودک
در 100 g (۱۰۰ g) بیسکویت آراروت کودک چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) بیسکویت آراروت کودک دارای 424 کیلوکالری، ۷٫۶ g پروتئین، ۷۵ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در 1 وعده (۲۸٫۴ g) بیسکویت آراروت کودک چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۲۸٫۴ g) بیسکویت آراروت کودک دارای 120 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.
در 2 وعده (۵۶٫۷ g) بیسکویت آراروت کودک چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۵۶٫۷ g) بیسکویت آراروت کودک دارای 240 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۵٫۷ g چربی است.
در ½ وعده (۱۴٫۲ g) بیسکویت آراروت کودک چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۴٫۲ g) بیسکویت آراروت کودک دارای 60 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در 3 وعده (۸۵٫۱ g) بیسکویت آراروت کودک چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۸۵٫۱ g) بیسکویت آراروت کودک دارای 361 کیلوکالری، ۶٫۵ g پروتئین، ۶۴ g کربوهیدرات و ۸٫۵ g چربی است.
در 4 وعده (۱۱۳٫۴ g) بیسکویت آراروت کودک چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۱۳٫۴ g) بیسکویت آراروت کودک دارای 481 کیلوکالری، ۸٫۶ g پروتئین، ۸۵ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۵۰ g بیسکویت آراروت کودک چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g بیسکویت آراروت کودک دارای 212 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g بیسکویت آراروت کودک چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g بیسکویت آراروت کودک دارای 636 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۱۳ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 171369 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
