بدانید چه چیزی در بشقابتان است
دسر زردآلو کودک
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
غذای کودک، شیشه ای، تمام مراحل
73
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۶ g
کربوهیدرات۱۹ g
چربی۰٫۱ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷۳ kcal —
- پروتئین ۰٫۶ g 1%
- کربوهیدرات ۱۹ g 7%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۰٫۶ g 2%
- قندها ۱۴ g —
- سدیم ۲ mg 0%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۳۶ µg 4%
- ویتامین C ۲۰٫۵ mg 23%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۱ mg 1%
- ویتامین K ۰٫۴ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۱ mg 1%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۱ mg 1%
- نیاسین (B3) ۰٫۱۹ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۲ mg 12%
- فولات (B9) ۳ µg 1%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۱٫۳ mg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۸ mg 1%
- آهن ۰٫۱۴ mg 1%
- منیزیم ۵ mg 1%
- فسفر ۱۰ mg 1%
- پتاسیم ۱۰۰ mg 2%
- روی ۰٫۰۶ mg 1%
- مس ۰٫۰۳ mg 3%
- منگنز ۰٫۰۴ mg 2%
- سلنیوم ۰ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 73 | ۰٫۶ g | ۱۹ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 37 | ۰٫۳ g | ۹٫۴ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 110 | ۰٫۹ g | ۲۸ g | ۰٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 146 | ۱٫۲ g | ۳۸ g | ۰٫۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 183 | ۱٫۵ g | ۴۷ g | ۰٫۱ g |
پرسش‌ها دربارهٔ دسر زردآلو کودک
در 100 g (۱۰۰ g) دسر زردآلو کودک چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) دسر زردآلو کودک دارای 73 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g دسر زردآلو کودک چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g دسر زردآلو کودک دارای 37 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۹٫۴ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g دسر زردآلو کودک چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g دسر زردآلو کودک دارای 110 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g دسر زردآلو کودک چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g دسر زردآلو کودک دارای 146 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g دسر زردآلو کودک چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g دسر زردآلو کودک دارای 183 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۴۷ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 7494 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
