بدانید چه چیزی در بشقابتان است
آبمیوه سیب و گیلاس غذای کودک
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
گیلاس
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۷ kcal —
- پروتئین ۰٫۲ g 0%
- کربوهیدرات ۱۱ g 4%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۰٫۳ g 1%
- قندها ۱۱ g —
- سدیم ۴ mg 0%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱ µg 0%
- ویتامین C ۳۲٫۱ mg 36%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۰۲ mg 0%
- ویتامین K ۰٫۲ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۱ mg 1%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۲ mg 2%
- نیاسین (B3) ۰٫۱۱ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۳ mg 2%
- فولات (B9) ۰ µg 0%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۱٫۹ mg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۷ mg 1%
- آهن ۰٫۳۵ mg 2%
- منیزیم ۳ mg 1%
- فسفر ۱۲ mg 1%
- پتاسیم ۱۱۰ mg 2%
- روی ۰٫۰۳ mg 0%
- مس ۰٫۰۲ mg 2%
- سلنیوم ۰٫۱ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 47 | ۰٫۲ g | ۱۱ g | ۰٫۱ g |
| 1 وعده | ۳۱٫۲ g | 15 | ۰٫۱ g | ۳٫۴ g | ۰ g |
| 2 وعده | ۶۲٫۴ g | 29 | ۰٫۱ g | ۶٫۸ g | ۰٫۱ g |
| ½ وعده | ۱۵٫۶ g | 7 | ۰ g | ۱٫۷ g | ۰ g |
| 3 وعده | ۹۳٫۶ g | 44 | ۰٫۲ g | ۱۰ g | ۰٫۱ g |
| 4 وعده | ۱۲۴٫۸ g | 59 | ۰٫۲ g | ۱۴ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 24 | ۰٫۱ g | ۵٫۵ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 71 | ۰٫۳ g | ۱۶ g | ۰٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 94 | ۰٫۴ g | ۲۲ g | ۰٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 118 | ۰٫۵ g | ۲۷ g | ۰٫۳ g |
پرسش‌ها دربارهٔ آبمیوه سیب و گیلاس غذای کودک
در 100 g (۱۰۰ g) آبمیوه سیب و گیلاس غذای کودک چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) آبمیوه سیب و گیلاس غذای کودک دارای 47 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در 1 وعده (۳۱٫۲ g) آبمیوه سیب و گیلاس غذای کودک چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۳۱٫۲ g) آبمیوه سیب و گیلاس غذای کودک دارای 15 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۳٫۴ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 2 وعده (۶۲٫۴ g) آبمیوه سیب و گیلاس غذای کودک چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۶۲٫۴ g) آبمیوه سیب و گیلاس غذای کودک دارای 29 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۶٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ½ وعده (۱۵٫۶ g) آبمیوه سیب و گیلاس غذای کودک چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۵٫۶ g) آبمیوه سیب و گیلاس غذای کودک دارای 7 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۱٫۷ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 3 وعده (۹۳٫۶ g) آبمیوه سیب و گیلاس غذای کودک چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۹۳٫۶ g) آبمیوه سیب و گیلاس غذای کودک دارای 44 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در 4 وعده (۱۲۴٫۸ g) آبمیوه سیب و گیلاس غذای کودک چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۲۴٫۸ g) آبمیوه سیب و گیلاس غذای کودک دارای 59 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g آبمیوه سیب و گیلاس غذای کودک چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g آبمیوه سیب و گیلاس غذای کودک دارای 24 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۵٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g آبمیوه سیب و گیلاس غذای کودک چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g آبمیوه سیب و گیلاس غذای کودک دارای 71 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 167729 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
