بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Nut, almond, roasted, unsalted
کالری و اطلاعات تغذیهای
588
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۰ g
کربوهیدرات۵٫۴ g
چربی۵۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۸۸ kcal —
- پروتئین ۲۰ g 39%
- کربوهیدرات ۵٫۴ g 2%
- چربی ۵۳ g 67%
- چربی اشباع ۴ g 20%
- فیبر ۱۱ g 39%
- قندها ۵٫۲ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 588 | ۲۰ g | ۵٫۴ g | ۵۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 294 | ۹٫۹ g | ۲٫۷ g | ۲۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 882 | ۳۰ g | ۸٫۱ g | ۷۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1176 | ۳۹ g | ۱۱ g | ۱۰۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1470 | ۴۹ g | ۱۴ g | ۱۳۱ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Nut, almond, roasted, unsalted
در 100 g (۱۰۰ g) Nut, almond, roasted, unsalted چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Nut, almond, roasted, unsalted دارای 588 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۵٫۴ g کربوهیدرات و ۵۳ g چربی است.
در ۵۰ g Nut, almond, roasted, unsalted چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Nut, almond, roasted, unsalted دارای 294 کیلوکالری، ۹٫۹ g پروتئین، ۲٫۷ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Nut, almond, roasted, unsalted چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Nut, almond, roasted, unsalted دارای 882 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۸٫۱ g کربوهیدرات و ۷۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g Nut, almond, roasted, unsalted چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Nut, almond, roasted, unsalted دارای 1176 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۱۰۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g Nut, almond, roasted, unsalted چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Nut, almond, roasted, unsalted دارای 1470 کیلوکالری، ۴۹ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۱۳۱ g چربی است.
منبع: ausnut F006082 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر