بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Nut, almond, roasted, salted
کالری و اطلاعات تغذیهای
587
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۹ g
کربوهیدرات۵٫۳ g
چربی۵۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۸۷ kcal —
- پروتئین ۱۹ g 39%
- کربوهیدرات ۵٫۳ g 2%
- چربی ۵۳ g 67%
- چربی اشباع ۴٫۱ g 20%
- فیبر ۱۱ g 39%
- قندها ۵٫۱ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 587 | ۱۹ g | ۵٫۳ g | ۵۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 294 | ۹٫۷ g | ۲٫۷ g | ۲۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 881 | ۲۹ g | ۸ g | ۷۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1174 | ۳۹ g | ۱۱ g | ۱۰۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1468 | ۴۸ g | ۱۳ g | ۱۳۲ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Nut, almond, roasted, salted
در 100 g (۱۰۰ g) Nut, almond, roasted, salted چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Nut, almond, roasted, salted دارای 587 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۵٫۳ g کربوهیدرات و ۵۳ g چربی است.
در ۵۰ g Nut, almond, roasted, salted چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Nut, almond, roasted, salted دارای 294 کیلوکالری، ۹٫۷ g پروتئین، ۲٫۷ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Nut, almond, roasted, salted چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Nut, almond, roasted, salted دارای 881 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۸ g کربوهیدرات و ۷۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g Nut, almond, roasted, salted چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Nut, almond, roasted, salted دارای 1174 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۱۰۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g Nut, almond, roasted, salted چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Nut, almond, roasted, salted دارای 1468 کیلوکالری، ۴۸ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۱۳۲ g چربی است.
منبع: ausnut F006078 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر