بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Nut, peanut, roasted, salted
کالری و اطلاعات تغذیهای
637
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۵ g
کربوهیدرات۱۴ g
چربی۵۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۳۷ kcal —
- پروتئین ۲۵ g 50%
- کربوهیدرات ۱۴ g 5%
- چربی ۵۳ g 68%
- چربی اشباع ۹٫۲ g 46%
- فیبر ۶٫۲ g 22%
- قندها ۴٫۴ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 637 | ۲۵ g | ۱۴ g | ۵۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 319 | ۱۳ g | ۷٫۱ g | ۲۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 956 | ۳۸ g | ۲۱ g | ۷۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1274 | ۵۰ g | ۲۸ g | ۱۰۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1593 | ۶۳ g | ۳۵ g | ۱۳۲ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Nut, peanut, roasted, salted
در 100 g (۱۰۰ g) Nut, peanut, roasted, salted چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Nut, peanut, roasted, salted دارای 637 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۵۳ g چربی است.
در ۵۰ g Nut, peanut, roasted, salted چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Nut, peanut, roasted, salted دارای 319 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۷٫۱ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Nut, peanut, roasted, salted چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Nut, peanut, roasted, salted دارای 956 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۷۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g Nut, peanut, roasted, salted چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Nut, peanut, roasted, salted دارای 1274 کیلوکالری، ۵۰ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۱۰۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Nut, peanut, roasted, salted چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Nut, peanut, roasted, salted دارای 1593 کیلوکالری، ۶۳ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۱۳۲ g چربی است.
منبع: ausnut F006109 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر