جوانه یونجه

100 g (۱۰۰ g) جوانه یونجه دارای 70 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۵٫۷ g چربی است.

۵۰ g جوانه یونجه دارای 35 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.

۱۵۰ g جوانه یونجه دارای 105 کیلوکالری، ۵٫۷ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۸٫۵ g چربی است.

۲۰۰ g جوانه یونجه دارای 140 کیلوکالری، ۷٫۶ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

۲۵۰ g جوانه یونجه دارای 175 کیلوکالری، ۹٫۵ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.