جوانه یونجه

100 g (۱۰۰ g) جوانه یونجه دارای 27 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.

۵۰ g جوانه یونجه دارای 14 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۱۵۰ g جوانه یونجه دارای 41 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.

۲۰۰ g جوانه یونجه دارای 54 کیلوکالری، ۸ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.

۲۵۰ g جوانه یونجه دارای 68 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.