जानें आपकी थाली में क्या है
दही का विकल्प
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पौधों पर आधारित, सोया से बना, बिना मीठा किया हुआ, कैल्शियम और विटामिन से समृद्ध
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 39 kcal —
- प्रोटीन 4 g 8%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 2.3 g 3%
- संतृप्त वसा 0.4 g 2%
- फ़ाइबर 0.9 g 3%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 4 g | 0 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 2 g | 0 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 6 g | 0 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 8 g | 0 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 10 g | 0 g | 5.8 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Plant-based product used as yoghurt soy based with flavour with calcium and vitamins50 kcal / 100 g
- Yogurt substitute soy-based. with fruit or flavour with sugar with calcium and vitamins fortified85 kcal / 100 g
- Yogurt substitute based on almond60 kcal / 100 g
- Plant-based product used as yoghurt soy based with calcium and vitamins49 kcal / 100 g
- Alternativa vegetal ao iogurte à base de soja59 kcal / 100 g
दही का विकल्प के बारे में सवाल
दही का विकल्प की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
दही का विकल्प की 100 g में 39 kcal होती हैं, साथ ही 4 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।
दही का विकल्प की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
दही का विकल्प की 50 g में 20 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।
दही का विकल्प की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
दही का विकल्प की 150 g में 59 kcal होती हैं, साथ ही 6 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.5 g वसा होती है।
दही का विकल्प की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
दही का विकल्प की 200 g में 78 kcal होती हैं, साथ ही 8 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 4.6 g वसा होती है।
दही का विकल्प की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
दही का विकल्प की 250 g में 98 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 5.8 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 5247 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
