जानें आपकी थाली में क्या है

दही का विकल्प

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

पौधों पर आधारित, सोया से बना, मीठा किया हुआ, कैल्शियम और विटामिन से समृद्ध

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन3.7 g

कार्ब्स3.6 g

वसा1.9 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	47	3.7 g	3.6 g	1.9 g
50 g	50 g	24	1.9 g	1.8 g	1 g
150 g	150 g	71	5.6 g	5.4 g	2.9 g
200 g	200 g	94	7.4 g	7.2 g	3.8 g
250 g	250 g	118	9.3 g	9 g	4.8 g

दही का विकल्प की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

दही का विकल्प की 100 g में 47 kcal होती हैं, साथ ही 3.7 g प्रोटीन, 3.6 g कार्बोहाइड्रेट और 1.9 g वसा होती है।

दही का विकल्प की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

दही का विकल्प की 50 g में 24 kcal होती हैं, साथ ही 1.9 g प्रोटीन, 1.8 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।

दही का विकल्प की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

दही का विकल्प की 150 g में 71 kcal होती हैं, साथ ही 5.6 g प्रोटीन, 5.4 g कार्बोहाइड्रेट और 2.9 g वसा होती है।

दही का विकल्प की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

दही का विकल्प की 200 g में 94 kcal होती हैं, साथ ही 7.4 g प्रोटीन, 7.2 g कार्बोहाइड्रेट और 3.8 g वसा होती है।

दही का विकल्प की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

दही का विकल्प की 250 g में 118 kcal होती हैं, साथ ही 9.3 g प्रोटीन, 9 g कार्बोहाइड्रेट और 4.8 g वसा होती है।

स्रोत: NEVO (Netherlands) 2888 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर