जानें आपकी थाली में क्या है
Wiener nougat
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
553
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन8.7 g
कार्ब्स47 g
वसा36 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 553 kcal —
- प्रोटीन 8.7 g 17%
- कार्बोहाइड्रेट 47 g 17%
- वसा 36 g 46%
- संतृप्त वसा 11 g 55%
- फ़ाइबर 3.2 g 11%
- शर्करा 47 g —
- सोडियम 145 mg 6%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 5.1 µg 1%
- विटामिन C 2 mg 2%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 7 mg 47%
- थायमिन (B1) 0.1 mg 8%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.3 mg 23%
- नायसिन (B3) 2.1 mg 13%
- विटामिन B6 0.1 mg 6%
- फ़ोलेट (B9) 28.7 µg 7%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 120 mg 9%
- आयरन 2 mg 11%
- मैग्नीशियम 92.9 mg 22%
- फ़ॉस्फ़ोरस 193 mg 15%
- पोटैशियम 419 mg 9%
- ज़िंक 1.6 mg 15%
- मैंगनीज़ 0.61 mg 27%
- सेलेनियम 2.6 µg 5%
- आयोडीन 5.9 µg 4%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 553 | 8.7 g | 47 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 277 | 4.4 g | 24 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 830 | 13 g | 71 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 1106 | 17 g | 94 g | 72 g |
| 250 g | 250 g | 1383 | 22 g | 118 g | 90 g |
Wiener nougat के बारे में सवाल
Wiener nougat की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Wiener nougat की 100 g में 553 kcal होती हैं, साथ ही 8.7 g प्रोटीन, 47 g कार्बोहाइड्रेट और 36 g वसा होती है।
Wiener nougat की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Wiener nougat की 50 g में 277 kcal होती हैं, साथ ही 4.4 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
Wiener nougat की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Wiener nougat की 150 g में 830 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 71 g कार्बोहाइड्रेट और 54 g वसा होती है।
Wiener nougat की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Wiener nougat की 200 g में 1106 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 94 g कार्बोहाइड्रेट और 72 g वसा होती है।
Wiener nougat की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Wiener nougat की 250 g में 1383 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 118 g कार्बोहाइड्रेट और 90 g वसा होती है।
स्रोत: Frida (Denmark) 908 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर