जानें आपकी थाली में क्या है

Coconut meat, desiccated

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

653

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन7.6 g

कार्ब्स5.3 g

वसा61 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	653	7.6 g	5.3 g	61 g
50 g	50 g	326	3.8 g	2.6 g	31 g
150 g	150 g	979	11 g	7.9 g	92 g
200 g	200 g	1305	15 g	11 g	123 g
250 g	250 g	1632	19 g	13 g	153 g

Coconut meat, desiccated की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Coconut meat, desiccated की 100 g में 653 kcal होती हैं, साथ ही 7.6 g प्रोटीन, 5.3 g कार्बोहाइड्रेट और 61 g वसा होती है।

Coconut meat, desiccated की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Coconut meat, desiccated की 50 g में 326 kcal होती हैं, साथ ही 3.8 g प्रोटीन, 2.6 g कार्बोहाइड्रेट और 31 g वसा होती है।

Coconut meat, desiccated की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Coconut meat, desiccated की 150 g में 979 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 7.9 g कार्बोहाइड्रेट और 92 g वसा होती है।

Coconut meat, desiccated की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Coconut meat, desiccated की 200 g में 1305 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 123 g वसा होती है।

Coconut meat, desiccated की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Coconut meat, desiccated की 250 g में 1632 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 153 g वसा होती है।

स्रोत: Frida (Denmark) 704 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर