जानें आपकी थाली में क्या है
सफेद मछली और तारो शिशु आहार
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
शिशु आहार, सफेद मछली (खारा पानी) और तारो, मछली के शोरबे के साथ, प्याज और जैतून के तेल के साथ, नमक के साथ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 98 kcal —
- प्रोटीन 8.6 g 17%
- कार्बोहाइड्रेट 5.8 g 2%
- वसा 4.3 g 6%
- फ़ाइबर 1 g 4%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 8.6 g | 5.8 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 4.3 g | 2.9 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 13 g | 8.7 g | 6.5 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 17 g | 12 g | 8.6 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 22 g | 15 g | 11 g |
सफेद मछली और तारो शिशु आहार के बारे में सवाल
सफेद मछली और तारो शिशु आहार की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफेद मछली और तारो शिशु आहार की 100 g में 98 kcal होती हैं, साथ ही 8.6 g प्रोटीन, 5.8 g कार्बोहाइड्रेट और 4.3 g वसा होती है।
सफेद मछली और तारो शिशु आहार की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफेद मछली और तारो शिशु आहार की 50 g में 49 kcal होती हैं, साथ ही 4.3 g प्रोटीन, 2.9 g कार्बोहाइड्रेट और 2.2 g वसा होती है।
सफेद मछली और तारो शिशु आहार की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफेद मछली और तारो शिशु आहार की 150 g में 147 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 8.7 g कार्बोहाइड्रेट और 6.5 g वसा होती है।
सफेद मछली और तारो शिशु आहार की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफेद मछली और तारो शिशु आहार की 200 g में 196 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 8.6 g वसा होती है।
सफेद मछली और तारो शिशु आहार की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफेद मछली और तारो शिशु आहार की 250 g में 245 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0604N · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
