जानें आपकी थाली में क्या है
गेहूँ का पास्ता
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
उबला हुआ, पेस्टो सॉस के साथ (जैतून का तेल, परमेज़ान चीज़, तुलसी, मेवे, लहसुन, काली मिर्च के साथ), बिना नमक
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 234 kcal —
- प्रोटीन 5.4 g 11%
- कार्बोहाइड्रेट 20 g 7%
- वसा 14 g 18%
- फ़ाइबर 1.3 g 5%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 5.4 g | 20 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 2.7 g | 10 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 8 g | 31 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 11 g | 41 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 13 g | 51 g | 36 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
गेहूँ का पास्ता के बारे में सवाल
गेहूँ का पास्ता की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
गेहूँ का पास्ता की 100 g में 234 kcal होती हैं, साथ ही 5.4 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
गेहूँ का पास्ता की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
गेहूँ का पास्ता की 50 g में 117 kcal होती हैं, साथ ही 2.7 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 7.2 g वसा होती है।
गेहूँ का पास्ता की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
गेहूँ का पास्ता की 150 g में 351 kcal होती हैं, साथ ही 8 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।
गेहूँ का पास्ता की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
गेहूँ का पास्ता की 200 g में 468 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 41 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।
गेहूँ का पास्ता की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
गेहूँ का पास्ता की 250 g में 585 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 51 g कार्बोहाइड्रेट और 36 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0910A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर