गेहूँ आधारित तिल की छड़ें (स्नैक्स, बिना नमक के) — प्रति मात्रा कैलोरी

Question 1

गेहूँ आधारित तिल की छड़ें की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

गेहूँ आधारित तिल की छड़ें की 100 g में 541 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 44 g कार्बोहाइड्रेट और 37 g वसा होती है।

Question 2

गेहूँ आधारित तिल की छड़ें की 1 मात्रा (28.4 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

गेहूँ आधारित तिल की छड़ें की 1 मात्रा (28.4 g) में 153 kcal होती हैं, साथ ही 3.1 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।

Question 3

गेहूँ आधारित तिल की छड़ें की 2 मात्राएँ (56.7 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

गेहूँ आधारित तिल की छड़ें की 2 मात्राएँ (56.7 g) में 307 kcal होती हैं, साथ ही 6.2 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।

Question 4

गेहूँ आधारित तिल की छड़ें की ½ मात्रा (14.2 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

गेहूँ आधारित तिल की छड़ें की ½ मात्रा (14.2 g) में 77 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 6.2 g कार्बोहाइड्रेट और 5.2 g वसा होती है।

Question 5

गेहूँ आधारित तिल की छड़ें की 3 मात्राएँ (85.1 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

गेहूँ आधारित तिल की छड़ें की 3 मात्राएँ (85.1 g) में 460 kcal होती हैं, साथ ही 9.3 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 31 g वसा होती है।

Question 6

गेहूँ आधारित तिल की छड़ें की 4 मात्राएँ (113.4 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

गेहूँ आधारित तिल की छड़ें की 4 मात्राएँ (113.4 g) में 613 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 50 g कार्बोहाइड्रेट और 42 g वसा होती है।

Question 7

गेहूँ आधारित तिल की छड़ें की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

गेहूँ आधारित तिल की छड़ें की 50 g में 271 kcal होती हैं, साथ ही 5.5 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।

Question 8

गेहूँ आधारित तिल की छड़ें की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

गेहूँ आधारित तिल की छड़ें की 150 g में 812 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 66 g कार्बोहाइड्रेट और 55 g वसा होती है।

गेहूँ आधारित तिल की छड़ें

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	541	11 g	44 g	37 g
1 मात्रा	28.4 g	153	3.1 g	12 g	10 g
2 मात्राएँ	56.7 g	307	6.2 g	25 g	21 g
½ मात्रा	14.2 g	77	1.5 g	6.2 g	5.2 g
3 मात्राएँ	85.1 g	460	9.3 g	37 g	31 g
4 मात्राएँ	113.4 g	613	12 g	50 g	42 g
50 g	50 g	271	5.5 g	22 g	18 g
150 g	150 g	812	16 g	66 g	55 g
200 g	200 g	1082	22 g	87 g	73 g
250 g	250 g	1353	27 g	109 g	92 g