जानें आपकी थाली में क्या है
शाकाहारी मीटबॉल
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
सोया और गेहूँ आधारित, बिना तैयार किया हुआ, आयरन और विटामिन B12 से समृद्ध
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 190 kcal —
- प्रोटीन 17 g 34%
- कार्बोहाइड्रेट 8.5 g 3%
- वसा 8.7 g 11%
- संतृप्त वसा 0.6 g 3%
- फ़ाइबर 5.1 g 18%
- शर्करा 2.7 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 17 g | 8.5 g | 8.7 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 8.5 g | 4.3 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 25 g | 13 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 34 g | 17 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 42 g | 21 g | 22 g |
शाकाहारी मीटबॉल के बारे में सवाल
शाकाहारी मीटबॉल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
शाकाहारी मीटबॉल की 100 g में 190 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 8.5 g कार्बोहाइड्रेट और 8.7 g वसा होती है।
शाकाहारी मीटबॉल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
शाकाहारी मीटबॉल की 50 g में 95 kcal होती हैं, साथ ही 8.5 g प्रोटीन, 4.3 g कार्बोहाइड्रेट और 4.4 g वसा होती है।
शाकाहारी मीटबॉल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
शाकाहारी मीटबॉल की 150 g में 285 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
शाकाहारी मीटबॉल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
शाकाहारी मीटबॉल की 200 g में 380 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
शाकाहारी मीटबॉल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
शाकाहारी मीटबॉल की 250 g में 475 kcal होती हैं, साथ ही 42 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 5551 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
