जानें आपकी थाली में क्या है
सब्ज़ी के बॉल और बर्गर
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
शाकाहारी, सोया आधारित, बिना पकाया हुआ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 194 kcal —
- प्रोटीन 10 g 21%
- कार्बोहाइड्रेट 13 g 5%
- वसा 10 g 13%
- संतृप्त वसा 2 g 10%
- फ़ाइबर 5.2 g 19%
- शर्करा 3.4 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 10 g | 13 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 5.2 g | 6.3 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 16 g | 19 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 21 g | 25 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 26 g | 32 g | 26 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
सब्ज़ी के बॉल और बर्गर के बारे में सवाल
सब्ज़ी के बॉल और बर्गर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सब्ज़ी के बॉल और बर्गर की 100 g में 194 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
सब्ज़ी के बॉल और बर्गर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सब्ज़ी के बॉल और बर्गर की 50 g में 97 kcal होती हैं, साथ ही 5.2 g प्रोटीन, 6.3 g कार्बोहाइड्रेट और 5.1 g वसा होती है।
सब्ज़ी के बॉल और बर्गर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सब्ज़ी के बॉल और बर्गर की 150 g में 291 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
सब्ज़ी के बॉल और बर्गर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सब्ज़ी के बॉल और बर्गर की 200 g में 388 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
सब्ज़ी के बॉल और बर्गर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सब्ज़ी के बॉल और बर्गर की 250 g में 485 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 32 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 5553 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
